炎热夏季来临，最近很多宝妈咨询我宝宝出现了湿疹，而且瘙痒、哭闹，妈妈很着急。该如何预防宝宝湿疹的出现或缓解症状呢？

       宝宝湿疹中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”，是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，为婴儿时期最常见的皮肤病之一。

      多发生于1岁以下的宝宝，湿疹多见于头面部，逐渐蔓延至颈部、肩部、躯干、四肢。皮损呈多形性，初起时为红斑或红丘疹，随着病情进展可逐渐增多，病出现丘疱疹、小水疱、糜烂、结痂等，时好时坏，反复发作。有奇痒，患儿夜间哭闹，躁动不安，影响到正常吃奶和睡眠。

什么原因引起宝宝湿疹呢？

      1.遗传过敏体质

      遗传的过敏体质是婴幼儿发生湿疹的主要内在原因。

      2.日常饮食成为过敏原

      牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉等食物中的异种蛋白成分，食品添加剂、防腐剂、保鲜剂，饮料等可作为过敏原而引起湿疹。

      3.生活环境因素刺激

      气候变化、室内温度过高、衣着被褥过暖、过度湿热或寒冷、以及用肥皂热水洗浴过勤，也可刺激发病。

      4.新生婴儿营养不周所致

      有些婴儿，尤其在新生儿期，由于母体雌激素通过胎盘传给胎儿，以致新生儿皮脂增多，发生脂溢性湿疹。过度营养的肥胖儿，往往会因食欲旺盛、食量过大，而造成吐奶、消化不良、腹泻或便秘等胃肠功能紊乱，使病情加重。

      5.其它常见原因

      另外周围环境中的花粉、尘螨、动物皮毛或毛织品、甚至出牙、种痘及预防接种等都可引发或加重过敏症状。

护理小妙招

      1.保持皮肤清洁和干燥 

      宝宝湿疹本身不是由潮湿所致，但潮湿可以促使湿疹加重。 各位准爸妈要注意给宝宝洗澡水温不能过高，要用温水清洁宝宝的身体，不要使用含碱性的浴液或肥皂给宝宝洗澡。需特别注意清洗脖子下面、腋窝、腘窝等皮肤皱摺处。夏天最好选择松软、宽松的棉织物或细软布料的衣服。

      2.不要胡乱涂药

      宝宝得了湿疹后切记不要自行胡乱涂药，忌用刺激性强的外用药，要带宝宝到皮肤专科看医生，在医生指导下使用药物，以防用药不当导致病情恶化。 

      3.室温不宜过高 

      室温过高会使湿疹痒感加重。

      4.避免接触过敏原

      花粉、尘螨和动物毛屑可能会触发或加重婴儿湿疹，因此，应尽量避免接触。穿棉质衣物，避免接触毛织、化纤衣物。

      5.给宝宝修剪指甲 

      湿疹宝宝会感到剧痒难受，为了避免宝宝抓伤皮肤，家长应及时将宝宝的指甲剪短。

      6.避免外界刺激 

      不要让宝宝的皮肤暴露在冷风或烈日下暴晒。夏天宝宝流汗多要仔细给宝宝擦干汗水。

      7.注意辅食的添加

      母乳喂养的妈妈不宜食辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等发物。

      已添加辅食的宝宝，要注意动物蛋白的食用,忌添加虾、蟹、鱼等易过敏食物。

      8.防止消化不良 

      吃的过多，消化不良，宝宝湿疹也容易加重。